腰發(fā)麻發(fā)脹可能是正常月經(jīng)、大量運動、腰部扭傷、滑膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起，為了進(jìn)一步明確原因，前往醫(yī)院配合醫(yī)生進(jìn)行體格、影像學(xué)等檢查，同時要積極配合醫(yī)生治療。

1、正常月經(jīng)：部分女性人群在月經(jīng)期間可能會出現(xiàn)原發(fā)性痛經(jīng)現(xiàn)象，主要表現(xiàn)癥狀為下腹疼痛，嚴(yán)重的時候可蔓延到腰部，此時會有腰發(fā)麻發(fā)脹、輕微疼痛等癥狀。

2、大量運動：大量運動之后會造成乳酸堆積在身體多個部位的肌肉組織當(dāng)中，所以會有肌肉緊張、脹痛、麻木感等癥狀。

3、腰部扭傷：如果因為不良走路姿勢、負(fù)重過大等因素出現(xiàn)了腰部扭傷情況，可能會損傷腰部神經(jīng)，同時還會有組織液滲出，患者容易出現(xiàn)腰發(fā)麻、發(fā)脹等癥狀，通常還會伴隨疼痛、紅腫等情況。

4、滑膜炎：主要是滑膜部位受到刺激引起的一種炎癥性疾病，該疾病也可對周圍神經(jīng)造成刺激，同時在滑膜部位產(chǎn)生較多積液，患者會有皮膚水腫、疼痛、關(guān)節(jié)畸形等癥狀。

5、腰椎間盤突出癥：主要和腰椎間盤發(fā)生退行性改變引起的纖維環(huán)破裂有關(guān)，髓核突出后可壓迫神經(jīng)根，患者可出現(xiàn)腰痛、肌肉麻木、坐骨神經(jīng)痛等癥狀。

出現(xiàn)這種情況之后應(yīng)注意休息，避免再次劇烈運動，查明原因后一般需要配合醫(yī)生采取物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法處理。