泡腳最好不要用很燙的水，只要溫度合適即可。如果用很燙的水泡腳容易導致皮膚燙傷，一旦出現(xiàn)該癥狀，需要立即停止泡腳，必要時前往醫(yī)院就診，給予相應的處理措施。

泡腳可以緩解壓力，能夠促進身體的血液循環(huán)，加速新陳代謝，對身體的健康有好處。但要注意泡腳的溫度并不是越高越好，如果水的溫度太高容易燙傷皮膚，而且部分人群如果本身有心腦血管的疾病，比如高血糖、高血壓等，若使用很燙的水泡腳可能會導致血管明顯擴張，使血流速度往腳部聚集，容易導致病情加重。

一般建議泡腳的水溫控制在40℃上下，泡腳時間20分鐘左右即可，不建議長時間泡腳。