男人喝紅棗枸杞泡水的好處有提高機體免疫力、養(yǎng)肝明目、補益肝腎、補充營養(yǎng)、補血等。但其作用有限，如果機體有其他不適癥狀，還要及時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下完善相關(guān)檢查，有利于明確具體原因。

1、提高機體免疫力：將紅棗與枸杞一起泡水后，可以釋放其中所含的礦物質(zhì)及多種維生素，適當喝可以增加免疫細胞的活性，從而起到增強機體免疫力的作用。

2、養(yǎng)肝明目：枸杞本身具有清熱明目的作用，而紅棗具有補中益氣和養(yǎng)血安神的功效，所以紅棗枸杞一起泡水喝，可以起到養(yǎng)肝明目的作用。

3、補益肝腎：紅棗與枸杞一起泡水后，可以起到補益肝腎的作用，能改善腎臟功能，有助于提高男性的性功能。

4、補充營養(yǎng)：紅棗與枸杞含有豐富的維生素、氨基酸等，兩者一起泡水可以為機體提供有效的營養(yǎng)。

5、補血：紅棗與枸杞中含有豐富的鐵元素及維生素，兩者一起泡水喝，可以促使血紅蛋白的生成。

但需要注意枸杞紅棗泡水不適合濕熱重的人群喝。所以男人喝紅棗枸杞泡水要了解自身的體質(zhì)。