11歲兒童高低肩可能是書寫姿勢(shì)不正確、長(zhǎng)期單側(cè)背書包、外傷、先天發(fā)育異常、骨盆傾斜等原因引起，建議前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生視診后聯(lián)合檢查結(jié)果進(jìn)行明確診斷，以便采取合適的方法糾正。

1、書寫姿勢(shì)不正確：如果兒童書寫的姿勢(shì)不正確，比如大拇指包食指，導(dǎo)致視線被大拇指遮擋，需要側(cè)彎頭才能看到字體，長(zhǎng)期下去容易導(dǎo)致肩膀一高一低。應(yīng)及時(shí)糾正兒童的書寫姿勢(shì)。

2、長(zhǎng)期單側(cè)背書包：如果兒童長(zhǎng)期使用一側(cè)的肩膀背書包，書包又比較沉重，使該側(cè)肩膀長(zhǎng)時(shí)間受壓，容易形成高低肩，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)幫助兒童予以糾正，可以雙肩交替使用。

3、外傷：如果兒童的脊柱部位受到外傷，比如擊打和碰撞等，導(dǎo)致脊柱變形，可能引發(fā)高低肩，建議前往醫(yī)院配合醫(yī)生通過手術(shù)的方法矯正脊柱變形。

4、先天發(fā)育異常：胚胎時(shí)期如果骨骼發(fā)育不良，使兒童椎體發(fā)育不全或分節(jié)不完全，容易形成脊柱側(cè)彎，導(dǎo)致兒童高低肩。病情輕微時(shí)可以通過運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)凸側(cè)的肌肉收縮進(jìn)行矯正，嚴(yán)重時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)牽引。

5、骨盆傾斜：指骨盆兩側(cè)不對(duì)稱，可能和周圍組織炎癥、髖關(guān)節(jié)疾病等因素有關(guān)，可導(dǎo)致雙下肢不等長(zhǎng)，從而出現(xiàn)高低肩的現(xiàn)象，應(yīng)配合醫(yī)生通過功能鍛煉和手術(shù)等方法進(jìn)行改善。

家長(zhǎng)要幫助兒童養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，糾正不良姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育。