渾身沒勁、四肢無力、心慌、惡心可能是過度熬夜、過于緊張、妊娠、低血糖、心肌缺血等原因?qū)е?，可以前往?dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，配合醫(yī)生根據(jù)引起原因處理。

1、過度熬夜：過度熬夜時(shí)機(jī)體各系統(tǒng)和器官得不到充分休息，出現(xiàn)功能紊亂后會引起乏力、心慌、頭暈等表現(xiàn)，一般充分休息后該現(xiàn)象會逐漸消失。

2、過于緊張：情緒過于緊張時(shí)容易對交感神經(jīng)產(chǎn)生不良影響，從而可能會出現(xiàn)心慌、惡心、出冷汗等癥狀，一般可以通過深呼吸緩解。

3、妊娠：由于妊娠后女性機(jī)體激素水平會迅速產(chǎn)生變化，對胃腸道、中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激后會出渾身沒勁、惡心、嗜睡等現(xiàn)象，通常保持充分休息和少食多餐等可以起到一定緩解作用。

4、低血糖：一般是指血漿中的葡萄糖水平過低，與糖分?jǐn)z入不足、糖消耗過多、糖吸收障礙等有關(guān)，患者通常會有頭暈、乏力、惡心、震顫等癥狀，可遵醫(yī)囑服用呋塞米片、苯妥英鈉片等藥物治療。

5、心肌缺血：通常是冠狀動脈狹窄引起，由于心肌供氧、供血量不足，患者會存在心前區(qū)不適、疼痛、惡心、疲乏無力等情況，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用硝酸甘油片、速效救心丸等藥物改善。

在日常生活中有上述現(xiàn)象的患者應(yīng)該保持充分休息和清淡飲食，可以幫助機(jī)體血液循環(huán)穩(wěn)定，對病情恢復(fù)有促進(jìn)作用。