睡醒覺(jué)手腫脹可能是不良睡姿、過(guò)度勞累、蚊蟲(chóng)叮咬、過(guò)敏、腱鞘炎等多種原因引起，可以前往醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，如果是疾病因素造成，盡快配合醫(yī)生治療。

1、不良睡姿：如果睡覺(jué)過(guò)程中自己不注意造成上肢部位受到壓迫，可能會(huì)引起血液循環(huán)障礙，容易出現(xiàn)手腫現(xiàn)象。

2、過(guò)度勞累：如果最近經(jīng)常搬東西或者提重物，可能會(huì)造成局部肌肉損傷，同時(shí)肌肉部位堆積大量乳酸，睡醒以后會(huì)引起肢體腫脹。

3、蚊蟲(chóng)叮咬：如果睡覺(jué)時(shí)周?chē)孟x(chóng)比較多，叮咬皮膚以后會(huì)將體內(nèi)毒素注射入皮膚當(dāng)中，此時(shí)會(huì)有一定的瘙癢感、疼痛感等癥狀。

4、過(guò)敏：如果睡覺(jué)時(shí)吸入了花粉、灰塵等容易過(guò)敏的物質(zhì)，可能會(huì)誘發(fā)機(jī)體產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，因此會(huì)有皮膚腫脹、發(fā)熱等不良反應(yīng)。

5、腱鞘炎：是常見(jiàn)的一種疾病，通常和慢性勞損、感染等因素有關(guān)，由于炎癥反應(yīng)存在，患者容易出現(xiàn)手掌部位腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。

平時(shí)睡覺(jué)過(guò)程當(dāng)中應(yīng)該改善不良睡姿，生活中應(yīng)該做到勞逸結(jié)合，可降低不良現(xiàn)象出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)。