男性膝蓋酸考慮和受涼、久蹲、久站、劇烈運(yùn)動(dòng)、髕骨軟化癥等原因有關(guān)。建議前往醫(yī)院就診，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過相關(guān)檢查，明確具體的因素后進(jìn)行有效處理。

1、受涼：當(dāng)膝蓋部位處于暴露狀態(tài)誘發(fā)受涼時(shí)，可造成局部的血流量減少，引起膝蓋發(fā)酸、無力等癥狀。

2、久蹲：久蹲不僅會(huì)導(dǎo)致膝蓋處的負(fù)荷應(yīng)力增加，還有可能會(huì)影響局部的血液循環(huán)情況，從而引起膝蓋發(fā)酸、無力、麻木等癥狀。

3、久站：久站可導(dǎo)致膝蓋、足踝的負(fù)荷應(yīng)力明顯增加，還有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣，引起膝蓋發(fā)酸、無力等癥狀。

4、劇烈運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致較多的乳酸堆積，還有可能會(huì)造成機(jī)體的能量消耗，誘發(fā)腿部酸軟、無力。

5、髕骨軟化癥：是髕骨軟化面慢性損傷所引起的一種疾病，可導(dǎo)致軟骨發(fā)生酸脹、疼痛、無力等癥狀。

平時(shí)可以結(jié)合個(gè)人身體情況適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉，但需要避免膝關(guān)節(jié)過度的負(fù)重，以免加重關(guān)節(jié)損傷。