貧血的危害可能有頭暈乏力、皮膚粗糙、食欲不振、失眠多夢(mèng)、耳鳴等，貧血是由多種原因?qū)е碌募t細(xì)胞生成減少，如果癥狀比較嚴(yán)重，需要立即就醫(yī)。

1、頭暈乏力：貧血可能會(huì)導(dǎo)致有效循環(huán)血容量下降，使大腦缺氧，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力。

2、皮膚粗糙：貧血患者是由單位體積血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白含量降低引起，所以皮膚黏膜的色澤會(huì)變暗、變粗糙。

3、食欲不振：患者體內(nèi)存在供氧不足的情況，使胃腸系統(tǒng)受到影響，引發(fā)食欲不振、惡心嘔吐。

4、失眠多夢(mèng)：患者的紅細(xì)胞水平低以及血氧量不足，容易出現(xiàn)腦供氧量下降，甚至影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致睡眠不踏實(shí)、多夢(mèng)。

5、耳鳴：患者血液中血氧的血紅蛋白總量降低，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體組織缺氧和聽覺系統(tǒng)形態(tài)的改變，容易出現(xiàn)耳鳴癥狀。

貧血患者要多攝入動(dòng)物的肝臟、菠菜、紫菜等食物，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用富馬酸亞鐵顆粒、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物治療。