吃了香蕉之后通常是可以吃雞蛋的，但要控制含量，不建議吃的太多。香蕉和雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，但只能作為食療方法，并不能用于疾病治療，所以身體出現(xiàn)不適癥狀者，還要到醫(yī)院接受規(guī)范治療。

香蕉屬于常見(jiàn)水果，維生素、膳食纖維、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量比較豐富。而雞蛋屬于常見(jiàn)食物，其中蛋白質(zhì)、微量元素、脂肪等成分含量比較豐富。兩者屬于不同種類的高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中營(yíng)養(yǎng)成分可以起到相輔相成的作用，放在一起吃能夠增加機(jī)體對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。而且，相互之間一般不會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，也不會(huì)破壞食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同吃通常不會(huì)對(duì)身體健康造成太大影響。

但是，每次攝入量都要有所控制，不建議吃的太多，以免增加胃腸道的蠕動(dòng)負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹等。吃過(guò)之后還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于加快食物消化吸收。