頭痛失眠有可能是神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等原因所導致的。

1、神經(jīng)衰弱：可能是神經(jīng)受到刺激所誘發(fā)的，會導致神經(jīng)處于興奮的狀態(tài)，也會出現(xiàn)頭痛失眠，可以通過自我調整的方法改善，保持心情愉悅和舒暢。

2、植物神經(jīng)功能紊亂：可能是遺傳因素或者是外部環(huán)境因素所造成的，會出現(xiàn)焦慮和睡眠障礙。需要遵醫(yī)囑使用維生素B1片、棗仁安神膠囊、安神補腦液等藥物治療。

3、焦慮癥：這是屬于一種精神疾病，可能會導致情緒處于過度焦慮的狀態(tài)，也會誘發(fā)頭痛失眠、夜間容易驚醒等。聽從醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、甲鈷胺片等藥物治療。

4、抑郁癥：可能是精神壓力過大或者是遭遇應激性的時間所造成的，會導致精神受到刺激，誘發(fā)抑郁癥，會出現(xiàn)失眠和頭暈頭痛，甚至還會出現(xiàn)自殺，需要通過心理療法的方法改善，比如認知行為療法，改善患者的心理狀態(tài)。

5、精神分裂癥：可能是精神刺激所誘發(fā)的，會導致個人的意識或者是感覺、情緒出現(xiàn)扭曲，也會伴隨失眠和頭疼。需要通過心理社會支持治療的方法改善，還可以遵從醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B12片、奧氮平片等藥物治療，具有營養(yǎng)神經(jīng)和抗精神的作用。

患者在睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，能夠補充體內所需的營養(yǎng)物質，對于失眠的恢復也能夠起到幫助，還需要定期到醫(yī)院做復查。