類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需要注意休息、注意保暖、注意環(huán)境調(diào)整、避免劇烈性運(yùn)動(dòng)、注意清淡飲食等，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能是環(huán)境因素所引起的，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)晨僵的癥狀。

1、注意休息：如果患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇烈性的疼痛，要多注意休息，避免劇烈性的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、打籃球等，以免增加骨關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

2、注意保暖：要注意好關(guān)節(jié)保暖措施，外出時(shí)要及時(shí)添加衣物，避免導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位受涼受寒。

3、注意環(huán)境調(diào)整：不要長(zhǎng)時(shí)間待在過(guò)于寒冷或者是潮濕的環(huán)境當(dāng)中，居住的環(huán)境盡量保持充足的陽(yáng)光，也要及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，有利于空氣流通，對(duì)病情恢復(fù)也能夠起到幫助。

4、避免劇烈性運(yùn)動(dòng)：比如游泳、跳繩、爬樓梯等，劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)增加骨關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的癥狀加重。

5、注意飲食清淡：患病期間需要以清淡飲食為主，比如蔬菜、水果、粥類等，減少刺激性或者是辛辣性食物攝入，如辣椒、芥末等。

如果患者的病情比較嚴(yán)重，需要聽(tīng)從醫(yī)師指導(dǎo)使用甲氨蝶呤片、布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚緩釋片等藥物治療，具有解熱鎮(zhèn)痛的作用，改善類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀，用藥期間也要定期到醫(yī)院做復(fù)查。