膝關(guān)節(jié)滑膜炎如果癥狀不是特別嚴(yán)重，一般可以做瑜伽，如果癥狀特別嚴(yán)重，一般不建議做瑜伽，這是發(fā)生在膝關(guān)節(jié)滑膜部位的炎癥，發(fā)病原因和膝關(guān)節(jié)退行性病變以及膝關(guān)節(jié)損傷有一定的關(guān)系。

1、可以做瑜伽：如果膝關(guān)節(jié)滑膜炎不是特別嚴(yán)重，患者的癥狀也不是特別嚴(yán)重，這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉有利于增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)部位的肌肉和韌帶的力量，對(duì)于維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定有一定的幫助，而且適量活動(dòng)，也有利于炎癥的消退。

2、不可以瑜伽：如果膝關(guān)節(jié)滑膜炎在急性期患者出現(xiàn)了明顯的疼痛以及腫脹，這時(shí)候應(yīng)該以休息為主，不建議做瑜伽，可能會(huì)導(dǎo)致滲出液增多加重腫脹以及疼痛的癥狀。

膝關(guān)節(jié)滑膜炎應(yīng)及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)具體的情況合理運(yùn)動(dòng)，疼痛明顯時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物緩解，平時(shí)要注意保持健康的生活方式，保護(hù)受累的膝關(guān)節(jié)。