膝關節(jié)肘關節(jié)肩部腰部酸痛可能是過度勞累、風寒刺激、缺鈣、外傷、痛風等原因所導致，會出現(xiàn)疼痛和腫脹等癥狀，及時到醫(yī)院就診后，通過一般治療、藥物治療等方式來改善。

1、過度勞累：長時間從事過重體力勞動，體內(nèi)乳酸會堆積在關節(jié)部位，引起疼痛，需要適當休息，能夠緩解。

2、風寒刺激：在寒冷環(huán)境內(nèi)沒有加強保暖工作，寒氣會入侵到體內(nèi)，導致關節(jié)部位疼痛、腰部酸痛等癥狀，可以通過針灸方式來改善，能夠去除寒氣。

3、缺鈣：長時間挑食和偏食，鈣元素會缺乏，影響到骨骼發(fā)育，導致關節(jié)部位疼痛，少數(shù)患者會出現(xiàn)腰部酸痛、腿抽筋等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣口服混懸液等藥物治療，達到補鈣作用。

4、外傷：當關節(jié)部位受到外部撞擊以后，關節(jié)軟組織部位會受損引起不良反應，在發(fā)病早期可以用毛巾包裹冰塊冰敷，24小時以后再對局部熱敷，能夠促進血液循環(huán)，緩解不適。

5、痛風：跟體內(nèi)嘌呤代謝紊亂有密切關系，會導致尿酸升高，機體代謝紊亂，引起關節(jié)部位疼痛、腫脹、活動受限等，可以遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、布洛芬緩釋膠囊、別嘌醇片等藥物治療，具有鎮(zhèn)痛和抑制尿酸合成作用。

在治療過程中，患者需要保持良好心態(tài)，避免焦慮和緊張，否則會影響到病情恢復，還需要再次到醫(yī)院復查。