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低聚異麥芽糖升血糖嗎

2023-12-12 14:05:08      

低聚異麥芽糖是淀粉糖的一種,一般不會升血糖。如果個人血糖有明顯升高,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理治療。

低聚異麥芽糖屬于低熱量、高纖維、低糖類的食品添加劑,可以代替部分蔗糖,幫助降低甜度。在進(jìn)入人體后需要經(jīng)過腸道中的酶分解,消化和吸收速度比較慢,不會被快速吸收進(jìn)入血液內(nèi),所以通常不會導(dǎo)致血糖升高。另外,低聚異麥芽糖不被單糖吸收,是直接進(jìn)入大腸被腸道中的有益菌利用,抑制有害菌的生長和繁殖,維持腸道微生物平衡,有利于控制血糖水平。

日常要避免進(jìn)食高糖、高熱量食物,并且適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,能夠預(yù)防血糖升高。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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