雞蛋不能達到治療失眠的效果，通常情況下也不能通過祖?zhèn)髅胤街委熓?，失眠很可能是環(huán)境因素、精神因素、飲食因素、生物鐘紊亂、神經衰弱原因導致，應該及時通過合理的方法治療。

1、環(huán)境因素：居住環(huán)境過度吵鬧，很可能會導致大腦不能得到充分休息，會導致患者出現(xiàn)入睡困難、頭暈癥狀，應該及時調理居住環(huán)境。

2、精神因素：精神長時間處在焦慮緊張的狀態(tài)下，很可能會影響頭部的血液供應，會引起患者出現(xiàn)入睡困難、早醒的癥狀，應該及時緩解精神壓力。

3、飲食因素：睡眠之前喝了過多濃茶，很可能會導致大腦神經處在興奮狀態(tài)，引起入睡困難、失眠的癥狀，應該避免夜間睡眠之前喝茶。

4、生物鐘紊亂：長期熬夜，不良睡眠作息，可能會導致生物鐘紊亂，會引起入睡困難和頭暈的癥狀，應該及時調理睡眠作息。

5、神經衰弱：可能會導致神經末梢遞質受到影響，導致患者出現(xiàn)失眠和多夢癥狀，可以在醫(yī)生指導下使用甲鈷胺片、谷維素片、清心安神口服液等藥物。

如果積極治療之后，失眠的癥狀可以逐漸得到緩解，如果癥狀沒有得到緩解，應該及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，防止病情加重。