70歲一75歲正常的血糖標準一般是空腹血糖小于7.8mmol/L，餐后2小時血糖小于11.1mmol/L。如果血糖高出正常水平，建議積極就醫(yī)選擇合適的藥物控制。

血糖指的是血液中葡萄糖的含量，監(jiān)測血糖水平有助于篩查、診斷和監(jiān)測糖尿病、低血糖等與糖代謝異常有關(guān)的疾病。65周歲以上的老年人，因為身體適應(yīng)性和抗病能力下降，所以血糖正常值一般是空腹血糖小于7.8mmol/L，餐后2小時血糖小于11.1mmol/L，但如果身體素質(zhì)較好，沒有出現(xiàn)比較嚴重的心血管疾病，可以適當控制嚴格，例如空腹血糖值正常情況下是6.1~7.0mmol/L，餐后血糖是8.0~10.0mmol/L。65周歲以上的老年人包括70歲一75歲，因此可以參考上述血糖標準。

如果血糖出現(xiàn)異常，在日常生活中需要控制大米、面粉等主食的攝入，適當增加新鮮的水果、蔬菜，確保飲食種類豐富，可輔助控制血糖水平。