孕婦能吃麻葉菜嗎
能適量吃麻葉菜。
建議用量：50-100g/天
孕婦應(yīng)保持飲食均衡。而麻葉菜是一種綠色蔬菜，其中含有豐富的維生素C、鐵、硒等物質(zhì)，適當(dāng)食用可為身體提供營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，麻葉菜味道爽口，能夠改善孕婦食欲不振、惡心、嘔吐等情況。
麻葉菜可炒著吃或涼拌吃，三餐均可食用。麻葉菜通常沒(méi)有禁忌的食物。麻葉菜性寒，腹瀉便溏者、寒性體質(zhì)者不建議吃，以免加重腹脹、腹瀉等癥狀。
孕婦要保持局部衛(wèi)生，建議每天使用溫水對(duì)局部進(jìn)行清洗，每天更換內(nèi)褲防止發(fā)生感染，同時(shí)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期隨診，了解胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育情況。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見(jiàn)病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué)，重點(diǎn)發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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