痛風(fēng)能吃豆腐皮嗎
能適量吃豆腐皮。
建議用量：50g/天
痛風(fēng)患者要控制高嘌呤食物的攝入，豆腐皮中的嘌呤含量并不是特別高，適量吃豆腐皮一般不會誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。而且豆腐皮中有豐富的蛋白質(zhì)和各種微量元素，能夠?yàn)闄C(jī)體提供營養(yǎng)物質(zhì)，增加肌肉力量。
豆腐皮可以炒著吃，一日三餐均可吃，但是豆腐皮中鈣元素含量較高，不宜與菠菜同吃，和菠菜中的草酸成分結(jié)合，可能會出現(xiàn)消化不良。另外，腎炎患者、腎結(jié)石患者不宜吃，避免出現(xiàn)鈣鹽沉積。
痛風(fēng)患者在日常生活中要多飲溫開水，促進(jìn)尿液的排泄，同時要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期到醫(yī)院監(jiān)測尿酸水平。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等結(jié)締組織病，以及骨關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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