妊娠晚期可以吃柚子嗎
可以適量吃柚子。
建議用量：200g/天
妊娠晚期對各種維生素的需求量較大，柚子中含有豐富的維生素，比如維生素A、維生素B、維生素C等，可以為機體提供各種維生素。另外，柚子中含有胰島素類似物，能夠一定程度降低血液的黏稠度，有利于血糖水平的穩(wěn)定。
柚子剝開可以直接吃，可以在兩餐之間吃，但柚子屬于涼性水果，一般不建議和螃蟹、山竹一起吃，避免會引起腹瀉癥狀。另外，脾胃虛寒者、宮寒患者不宜食用，可能會加重脾胃虛弱癥狀，引起消化不良。
妊娠期間要定期到醫(yī)院做好產(chǎn)前檢查，同時要改掉不良的生活習(xí)慣，避免長時間熬夜，并保持心情愉快。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué)，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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