治療失眠的中醫(yī)方法有艾灸、針灸、推拿、拔罐、藥物等。建議患者及時(shí)去醫(yī)院就診，查明病因治療。失眠是一種常見的睡眠障礙，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過早清醒等，不及時(shí)治療可能會影響正常生活。

1、艾灸：可以通過艾灸做治療，能達(dá)到溫經(jīng)通和增強(qiáng)身體代謝，體內(nèi)濕寒排出后也可以改善睡眠。

2、針灸：通過中醫(yī)針灸的方法來治療，能達(dá)到舒筋通絡(luò)效果，可以改善經(jīng)絡(luò)淤堵引起的失眠癥狀。

3、推拿：穴位推拿治療，在治療過程中能使身體得到放松，還能緩解失眠引起的頭暈和身體乏力癥狀。

4、拔罐：患者可根據(jù)自己情況選擇中醫(yī)拔罐治療，排除體內(nèi)濕寒、緩解失眠。

5、藥物：在氣血不足時(shí)會引起失眠癥狀，還會伴隨胸部悶脹和呼吸不暢等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用滋補(bǔ)氣血的中藥進(jìn)行治療。

患者治療失眠期間還可定時(shí)用熱水泡腳，使身體得到放松，還可以增加人體微循環(huán)。失眠癥狀沒得到改善或有加重趨勢，建議及時(shí)就醫(yī)，避免耽誤治療。