不建議吃明蝦。

尿酸高與體內(nèi)嘌呤代謝功能紊亂有關(guān)，飲食方面以低嘌呤食物為主。而明蝦屬于高嘌呤的食物，其中嘌呤含量比較高，尿酸高的患者吃了之后容易增加體內(nèi)嘌呤代謝負擔(dān)，進而導(dǎo)致尿酸生成過多，并促使尿酸水平逐漸增高，嚴重時還可能會誘發(fā)高尿酸血癥、痛風(fēng)等疾病。

尿酸高的患者飲食方面需要減少螃蟹、肥肉、牛肉等高嘌呤食物，可以多吃白菜、雞肉、蘋果等低嘌呤食物，避免尿酸水平增高。

日常生活中患者還需要適當增加水分的攝入，每日喝水量可以控制在2000ml以上，有助于體內(nèi)尿酸排泄。同時還要配合適度運動，比如散步、瑜伽、體操等，不僅可以強健體質(zhì)，對尿酸水平的控制也有好處。