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妊娠能吃甲魚嗎

2023-11-23 16:19:25      

能適量吃甲魚。

建議用量:100-200g/天

妊娠期間的孕婦也需要補(bǔ)充蛋白質(zhì),而甲魚屬于高蛋白類的食物,適當(dāng)吃既能補(bǔ)充身體所需要的能量,還能夠促進(jìn)胎兒正常發(fā)育。而且甲魚比較美味,適量吃有利于緩解因?yàn)轶w內(nèi)雌孕激素影響,而引起的食欲下降,防止出現(xiàn)營養(yǎng)物質(zhì)缺乏。

甲魚可以燉湯吃,中晚餐吃比較好。由于甲魚性寒,因此不建議和柿子、螃蟹等同食,以免過多攝入寒性食物,引起腹部不適。如果是對甲魚過敏者要慎食,防止出現(xiàn)過敏反應(yīng),由于甲魚需要通過肝腎代謝,因此不建議肝腎功能不全人群食用。

妊娠期間還需要定期前往醫(yī)院做產(chǎn)前檢查,比如B超檢查、唐氏篩查、NT檢查等,了解胎兒的生長發(fā)育情況。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳露露
擅長疾?。?/dt>
產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué),重點(diǎn)發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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