孕婦可以吃草菇嗎
能適量吃草菇。
建議用量：200-300g/天
孕婦要吃些對自身以及胎兒有利的營養(yǎng)食物，而草菇屬于較為常見的菇類，其中含有豐富的維生素、微量元素、氨基酸等，適當食用不僅能夠補充孕婦身體所需，還有利于促進胎兒生長發(fā)育。并且草菇的味道比較鮮香，適當吃能夠提高孕婦食欲。
草菇可以炒著吃、燉湯吃，三餐均可食用。但不宜和鵪鶉同食，防止發(fā)生反應后，引起面部長黑斑。還要避免和河蟹同食，兩者均含有較多維生素D，容易造成維生素D含量過高，易形成結石。由于草菇中的成分，會使體內(nèi)寒氣聚集，因此脾胃虛寒者要慎食。另外，草菇中含有嘌呤物，因此痛風患者要慎吃，防止痛風發(fā)作。
孕婦除了飲食方面注意外，還應結合身體情況適當活動，并定期做產(chǎn)前檢查。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 七臺河婦科醫(yī)院
- 昆明兒科醫(yī)院
- 新鄉(xiāng)婦科醫(yī)院
- 太原紡織職工醫(yī)院
- 泗水癲癇病醫(yī)院
- 南通割包皮醫(yī)院
- 吉林皮膚病醫(yī)院
- 蕪湖癲癇病醫(yī)院
- 臺州骨科醫(yī)院
- 濮陽皮膚病醫(yī)院
- 成都肛腸醫(yī)院
- 徐州國信康醫(yī)院
- 鄭州痛風風濕病醫(yī)院
- 南京茀萊堡口腔醫(yī)院
- 濮陽甲狀腺醫(yī)院
- 文昌男科醫(yī)院
- 烏魯木齊不孕不育醫(yī)院
- 青島性病醫(yī)院
- 西安遠大白癜風醫(yī)院
- 無錫男科醫(yī)院
- 蘇州種植牙醫(yī)院
- 長沙婦科醫(yī)院
- 吉安婦科醫(yī)院
- 渝中區(qū)癲癇醫(yī)院
- 武威皮膚病醫(yī)院
- 榆林博愛醫(yī)院
- 連云港私密整形醫(yī)院
- 蘇州蘇哈醫(yī)院
- 杭州無痛人流醫(yī)院
- 亳州牛皮癬醫(yī)院
專家答疑
本周熱點：蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣：蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點：蘇州哪個醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦：蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴選：精神分裂癥治療蘇州哪個醫(yī)院
2025-09-28本周官宣：蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個
2025-09-28新高度：福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時事熱點：福州哪個醫(yī)院看強迫癥好點呢
2025-09-28
