可以適量吃茭白。

建議用量：100g/天

白癜風(fēng)人群日常沒(méi)有特殊的飲食禁忌，注意營(yíng)養(yǎng)均衡即可。茭白中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，比如生素A、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)，吃了之后可以保持機(jī)體營(yíng)養(yǎng)均衡。此外，茭白具有清熱解毒的功效，能夠清除體內(nèi)毒素和病菌，發(fā)揮一定抗炎作用，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。

茭白可以選擇清蒸或炒制，一日三餐均適合吃，不能和蜂蜜、冬瓜等涼性食物同食，茭白甘寒，與這些涼性食物一起吃可能會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激，容易引起腹瀉。茭白性質(zhì)寒涼，脾胃虛弱者、胃腸不適者不要吃，以免影響身體健康。

患有白癜風(fēng)的人群需前往醫(yī)院就診，日常外出時(shí)注意佩戴遮陽(yáng)傘或遮陽(yáng)帽，避免強(qiáng)光暴曬。