痛風(fēng)能吃山藥嗎
能適量吃山藥。
建議用量：100-200g/天
痛風(fēng)人群在生活中應(yīng)限制高嘌呤食物的攝入，山藥屬于低嘌呤食物，適量吃不會對病情產(chǎn)生影響，而且其具有一定的藥用價值，可以起到補氣的作用，輔助改善患者乏力癥狀。另外，山藥中膳食纖維和黏液質(zhì)可促進機體新陳代謝，利于尿酸的排泄。
山藥可以蒸食或煲湯，不適合與魚、蝦等一起吃，這些食物中含有鞣酸，與山藥中的蛋白質(zhì)結(jié)合后可能會減少胃腸蠕動，容易引起嘔吐、便秘等現(xiàn)象。山藥中的淀粉含量比較高，便秘、糖尿病等人群不建議吃，以免加重不適癥狀。
患有痛風(fēng)的人群日常還可以吃土豆、大米等低嘌呤的食物，避免酒精的攝入，積極配合醫(yī)生用藥治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等結(jié)締組織病，以及骨關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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