孕期葡萄糖偏高，建議根據(jù)具體情況通過控制飲食、增加運動、血糖監(jiān)測、心理疏導(dǎo)、使用胰島素等方法緩解。

1、控制飲食：要少吃多餐，并控制攝入過多的糖分和淀粉類食物，可減輕胰腺的負(fù)擔(dān)，避免胰腺過度分泌胰島素，從而降低糖尿病的風(fēng)險。

2、增加運動：適當(dāng)增加運動量，如散步、瑜伽等，可以消耗體內(nèi)的葡萄糖，有助于控制血糖水平。

3、血糖監(jiān)測：通過血糖監(jiān)測，了解血糖水平是否偏高，可幫助更好地控制自己的飲食習(xí)慣和運動量。

4、心理疏導(dǎo)：孕期葡萄糖偏高可能會給孕婦造成一定的心理壓力和情緒困擾，而心理疏導(dǎo)可以幫助孕婦緩解情緒壓力，減輕焦慮和抑郁癥狀。

5、使用胰島素：如果經(jīng)過以上方法沒有效果，或是持續(xù)升高，建議遵義好u使用胰島素降低葡萄糖水平，比如門冬胰島素注射液、德谷胰島素注射液、重組賴脯胰島素注射液等。

建議孕婦到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法改善葡萄糖水平，避免持續(xù)升高。