便秘主要是指排便困難，該現(xiàn)象可能與不合理飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、痔、直腸炎、腸梗阻等因素有關(guān)，需要查明原因后針對(duì)治療。

1、不合理飲食：如果日常喜歡吃一些辛辣刺激性食物，比如火鍋、辣椒等，可能會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)水分消耗過(guò)多，從而引起便秘發(fā)生，應(yīng)避免食用此類食物，多吃一些新鮮水果、蔬菜，對(duì)便秘癥狀有較好的改善。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)：如果患者長(zhǎng)時(shí)間久坐、久臥，機(jī)體得不到鍛煉，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能下降，從而誘發(fā)便秘，應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，比如進(jìn)行跑步、散步等活動(dòng)，對(duì)改善便秘有一定的幫助。

3、痔：痔本身不會(huì)直接導(dǎo)致便秘，但痔發(fā)作時(shí)可能會(huì)引起患者出現(xiàn)排便疼痛的現(xiàn)象，導(dǎo)致患者產(chǎn)生拒絕排便的心理狀態(tài)，同時(shí)伴隨肛周瘙癢、有異物感等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用痔速寧片、槐角丸等藥物進(jìn)行改善。

4、直腸炎：主要是發(fā)生在直腸部位的急慢性炎癥，受到炎癥的刺激，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸功能發(fā)生紊亂，從而引起胃腸蠕動(dòng)功能減弱，出現(xiàn)排便困難的現(xiàn)象，并出現(xiàn)直腸出血、下腹部疼痛等癥狀，可遵醫(yī)囑使用美沙拉秦腸溶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物進(jìn)行治療。

5、腸梗阻:主要是由多種原因引起的腸內(nèi)容物通過(guò)障礙的腸道疾病，該疾病可能會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)容物長(zhǎng)時(shí)間停留在腸道內(nèi)無(wú)法排出，從而引起便秘發(fā)生，同時(shí)出現(xiàn)腹脹、停止排氣等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用麻仁潤(rùn)腸丸、鹽酸克林霉素注射液等藥物進(jìn)行治療。

患者在日常生活中應(yīng)注意清淡飲食，適當(dāng)增強(qiáng)鍛煉，如果便秘現(xiàn)象持續(xù)加重，需及時(shí)就醫(yī)診治。