餐前5mmo/L餐后10mmo/L血糖波動(dòng)一般不危險(xiǎn)，不需要太過擔(dān)心。

餐前血糖通常是指空腹血糖，正常數(shù)值為4.4-6.1mmo/L，若檢測(cè)出5mmo/L，通常代表數(shù)值正常。餐后血糖包括餐后1小時(shí)血糖和餐后2小時(shí)血糖，其中的餐后1小時(shí)血糖正常值為6.7-9.4mmo/L，餐后2小時(shí)血糖正常值需要小于等于7.8mmo/L，如果檢測(cè)出數(shù)值為10mmo/L，只是輕度高出正常范圍，考慮是過多吃高糖食物引起，這種情況一般不存在危險(xiǎn)性，如果能夠及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如盡量選擇低鹽、低脂、低熱量、低糖的食物攝入，其血糖數(shù)值可逐漸恢復(fù)正常。

一般需要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，并定期前往醫(yī)院檢測(cè)血糖數(shù)值，一旦出現(xiàn)數(shù)值持續(xù)性偏高或伴隨三多一少癥狀，還需引起重視，建議及時(shí)給予相應(yīng)的檢查措施明確診斷。