類風濕通常是指類風濕關(guān)節(jié)炎，類風濕關(guān)節(jié)炎可以吃蔬菜、水果、堅果、肉類、豆類等食物比較好。類風濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生與感染、遺傳因素、自身免疫功能異常有關(guān)。

1、蔬菜：患者在飲食上面要多補充新鮮的蔬菜，比如西蘭花、西紅柿、芹菜、菠菜等，多吃這些食物可以補充機體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

2、水果：可以吃橙子、橘子、石榴、葡萄等水果，這些水果當中的維生素含量比較豐富，能夠增強機體的免疫功能，防止病情持續(xù)加重。

3、堅果：患者也要適當?shù)难a充杏仁、腰果、花生等，其中含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)等，能夠保護關(guān)節(jié)，減輕關(guān)節(jié)部位的炎癥反應(yīng)。

4、肉類：可以多吃牛肉、羊肉、魚肉、雞肉等食物，可以為機體提供較多的氨基酸，延緩病情的進展。

5、豆類：可以多吃黃豆、黑豆、紅豆等食物，能夠為機體提供多種營養(yǎng)物質(zhì)，延緩關(guān)節(jié)部位的炎癥反應(yīng)。

患者在飲食上面應(yīng)避免生冷或者刺激性的食物，如果有明顯的腹痛癥狀，也要前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用美洛昔康膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解。