類風濕病通常指的是類風濕關節(jié)炎，是一種自身免疫病?；颊咄ǔ３怎q魚、核桃、草莓、豆腐、糙米等食物比較好。建議及時到醫(yī)院就診，明確診斷后在醫(yī)生指導下采取規(guī)范治療。

1、鮭魚：鮭魚中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提高身體免疫力，有助于促進受損組織修復。

2、核桃：核桃中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，可以提高身體抵抗力，有助于改善關節(jié)紅腫、疼痛等炎癥反應。

3、草莓：草莓中含有大量的維生素C，吃后可以促進骨膠原的合成，減少對關節(jié)的磨損，促進病情改善。

4、豆腐：豆腐中含有豐富的大豆異黃酮，具有一定抗炎鎮(zhèn)痛作用，幫助緩解類風濕關節(jié)炎引起的疼痛。

5、糙米：糙米中的麩皮屬于抗氧化劑，可以幫助抑制炎癥反應，其中含有的纖維素，有助于控制體重，減輕關節(jié)負擔，幫助改善病情。

治療期間可以適當進行散步、打太極拳等運動，提高關節(jié)靈活性，促進癥狀改善。