游泳膝蓋疼有可能是發(fā)力不對，也有可能是運動時間長、缺鈣、膝關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因引起。

一、可能是

如果游泳的過程當(dāng)中持續(xù)使用膝蓋發(fā)力，會對膝關(guān)節(jié)部位的軟骨以及滑囊造成明顯的摩擦，誘發(fā)關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛或者腫脹的情況，嚴重時還有可能會引起活動受限。

二、可能不是

1、運動時間長：如果游泳的時間比較長，比如大于40分鐘以上，也會對膝關(guān)節(jié)部位的肌肉組織造成一定的影響，肌肉組織異常收縮后，產(chǎn)生疼痛癥狀。

2、缺鈣：可能是因為經(jīng)常挑食或者偏食，導(dǎo)致機體的鈣物質(zhì)缺乏，游泳時受到冷水的刺激，導(dǎo)致肌肉組織異常痙攣，也會出現(xiàn)膝蓋部位疼痛。

3、膝關(guān)節(jié)炎：如果本身患有膝關(guān)節(jié)炎癥，游泳的過程當(dāng)中，也會使較多的炎性因子滲出，并對周圍的痛覺神經(jīng)造成刺激，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等。

4、痛風(fēng)：可能是體內(nèi)的尿酸水平持續(xù)增高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在膝關(guān)節(jié)部位，游泳的過程當(dāng)中對膝關(guān)節(jié)部位造成明顯的磨損，產(chǎn)生了疼痛癥狀。

如果疼痛的癥狀比較輕微，通常是不需要過度擔(dān)心的，適當(dāng)休息后可恢復(fù)正常，但如果疼痛癥狀比較嚴重，需要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查。