膝蓋疼戴護膝走路有一定的緩解作用，但不建議長期使用。出現(xiàn)膝蓋疼的情況后，建議及時就醫(yī)，排查病因，再醫(yī)生指導下治療。

膝蓋走路疼可能由外傷所致，也可能與類風濕關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)痛風、骨髓炎等疾病因素有關(guān)。由于膝蓋是人體的連接骨，承載著人體的大部分重量，至關(guān)重要，但較為脆弱。而護膝是一種專門保護膝蓋的物品，有保護膝蓋關(guān)節(jié)、防寒保暖的作用。膝蓋走路疼時戴護膝在一定程度上可以保護膝蓋，減少韌帶扭動，緩解疼痛癥狀。但是需要注意，如果長期使用護膝，可能使膝蓋表面皮膚出汗、引起過敏甚至壓迫膝關(guān)節(jié)神經(jīng)，導致血液回流受阻，可能會出現(xiàn)小腿麻木、紅疹等不良反應。

膝蓋疼期間應注意保暖，不宜長時間走路，飲食方面注意清淡，不吃蔥、姜、大蒜等刺激性食物。