吃內(nèi)分泌藥手關(guān)節(jié)僵硬怎么辦
吃內(nèi)分泌藥手關(guān)節(jié)僵硬主要是藥物副作用導(dǎo)致，一般可以采取飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、物理治療、功能鍛煉、藥物治療等方法改善。
1、飲食調(diào)整：如戒煙限酒，不要吃辛辣刺激的食物，盡量選擇牛奶、雞蛋、新鮮的蔬菜水果等富含鈣元素的食物。
2、適當(dāng)運(yùn)動：可根據(jù)個人情況選擇慢跑、練瑜伽、騎單車等運(yùn)動項(xiàng)目，可加速機(jī)體血液循環(huán)，促進(jìn)藥物成分代謝，并提高機(jī)體免疫能力。
3、物理治療：利用熱敷、紅外線療法，加速局部血液循環(huán)，有利于緩解疼痛、腫脹等不適。
4、功能鍛煉：如使用握力器、橡筋等增加阻力，完成手指抓握動作，有利于增強(qiáng)手指肌肉力量，改善指關(guān)節(jié)僵硬。
5、藥物治療：如果僵硬的癥狀持續(xù)不能緩解，也可以遵醫(yī)囑選擇甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物來調(diào)理。
盲目吃內(nèi)分泌藥，很容易出現(xiàn)藥物副作用，除了手關(guān)節(jié)僵硬以外，也可能會發(fā)生肌肉疼痛、頭暈、惡心、嘔吐。因此，當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)不適癥狀時，不建議私自盲目用藥，具體還需前往醫(yī)院，配合醫(yī)生規(guī)范用藥治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 對各種心血管疾病的防治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長于高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常等疾病的診治和心... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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