寶寶便秘通?？梢猿院}卜、火龍果、菠菜等食物進行調(diào)理，必要時可以選擇乳果糖口服溶液、健胃消食口服液等藥物，對緩解便秘有一定幫助。

1、胡蘿卜：便秘通常是不良飲食習(xí)慣、攝入水分較少等因素引起，導(dǎo)致分別在胃腸道內(nèi)停留時間過長，出現(xiàn)排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)、排便困難等癥狀?；颊呱钪袘?yīng)多吃富含膳食纖維的食物，胡蘿卜中含有大量膳食纖維成分，寶寶適量吃可以促進胃腸道蠕動，幫助改善便秘引起的糞便干結(jié)、排便困難等癥狀。

2、火龍果：是一種較為常見的水果，里面含有豐富的水分、維生素、膳食纖維等成分，吃了之后能夠加速胃腸道的蠕動，具有潤腸通便的作用。

3、菠菜：寶寶便秘適量吃菠菜有一定的緩解作用，菠菜里面還有較多的纖維素，可以幫助軟化大便，促進糞便的排出。

4、乳果糖口服溶液：寶寶便秘時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液，其主要作用是潤腸通便，通過刺激胃腸道蠕動，達到有效治療便秘的效果。

5、健胃消食口服液：藥物成分主要由陳皮、麥芽、山楂等組成，具有強健脾胃、消除食積的功效，可以有效改善便秘。

家長應(yīng)讓寶寶多喝溫開水，每日養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。寶寶便秘的情況經(jīng)飲食調(diào)理效果欠佳時，還應(yīng)遵醫(yī)囑服用相應(yīng)藥物進行治療。