喝了沙棘原漿犯困，可能是其能夠化濕、滋陰生津、含有黃酮、使其內(nèi)斂等原因造成，多數(shù)無需特殊治療，必要時則應(yīng)停止使用。

1、化濕：若患者陽虛內(nèi)濕，而沙棘原漿可以起到化濕的作用，有利于緩解陽虛內(nèi)濕所引起的睡眠異常，從而出現(xiàn)犯困現(xiàn)象。

2、滋陰生津：沙棘原漿性溫、胃酸，可以起到滋陰生津的作用，若因為陰虛對睡眠產(chǎn)生影響，在喝沙棘原漿后也會改善失眠現(xiàn)象。

3、促進新陳代謝：沙棘原漿中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E、脂肪酸等，可以促進身體新陳代謝，改善原有的睡眠差現(xiàn)象。

4、含有黃酮：沙棘屬于藥食同源的食品，而由其制作成的沙棘原漿中含有多種微量元素、氨基酸等對人體有利的成分，尤其是其中含有的黃酮，對于失眠有一定調(diào)節(jié)作用。

5、使氣內(nèi)斂：部分喝了沙棘原漿后容易犯困，可能是因為其酸收之，使氣內(nèi)斂所引起的，對于此類情況，可以暫時停用。

雖然沙棘原漿有一定好處，但若是體質(zhì)燥熱者、糖尿病者等人群，并不建議擅自購買應(yīng)用，以免影響到健康。若頻繁出現(xiàn)犯困，也不排除是其他原因造成，應(yīng)前往醫(yī)院就診。