海虹膽固醇高不高
海虹的學(xué)名為貽貝，其中膽固醇含量一般是不高的，膽固醇高的人也可以放心食用。
貽貝屬于一種海洋生物，每100g貽貝中膽固醇的含量可能在29.3mg左右，因此屬于低膽固醇的食物，其中膽固醇的含量并不高。而且，貽貝營養(yǎng)價值較高，含有多種人體所必需的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等，平時適當(dāng)吃對身體健康是有益處的，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并提高機(jī)體的免疫能力。
但貽貝性寒，所以要盡量避免與寒性的食物同吃，比如雪糕、苦瓜等，以免對腸胃造成刺激，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。吃了之后出現(xiàn)皮膚不適、胃腸不適等癥狀者，建議及時就醫(yī)治療，避免病情延誤。
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- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾病（甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖... [詳細(xì)]
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