艾灸是使用艾柱、艾條等艾草制品加熱后刺激相應(yīng)穴位，改善體質(zhì)、預(yù)防疾病的一種治療方法。產(chǎn)褥期正確使用艾灸，有促進乳汁分泌、加速惡露排出、溫經(jīng)散寒、加速身體修復(fù)、補益氣血等好處。壞處常見于艾灸使用不當時，有刺激呼吸道、過敏、誘發(fā)貧血、皮膚損傷、氣血虧損等。

一、好處

1、促進乳汁分泌：使用艾灸刺激局部穴位，可以使血管擴張、身體產(chǎn)熱能增加，使乳腺組織得到更多的氧氣，促進乳汁分泌量增加。

2、加速惡露排出：艾灸是通過熱刺激促進血液循環(huán)，所以能夠促進血管擴張、增加局部血液灌注量，加速惡露排出。

3、溫經(jīng)散寒：從中醫(yī)方面分析，適當艾灸可以提升身體中的陽氣，促進身體中的寒濕排出，起到通經(jīng)活絡(luò)、激活氣血的作用。

4、加速身體修復(fù)：堅持適度艾灸，可以起到擴張毛細血管的作用，減少血管狹窄、堵塞現(xiàn)象發(fā)生，同時可以刺激末梢神經(jīng)，提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能，加速產(chǎn)后恢復(fù)過程。

5、補益氣血：產(chǎn)后適當進行艾灸，有助于激活氣血、調(diào)和陰陽，促進血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善產(chǎn)后氣血不足情況。

二、壞處

1、刺激呼吸道：艾灸燃燒過程中會產(chǎn)生比較大的煙霧和刺激性氣體，容易對產(chǎn)婦或嬰兒的呼吸道產(chǎn)生刺激，引起咳嗽、打噴嚏等不適。

2、過敏：艾屬于一種藥物，同時含有的成分比較多，如果產(chǎn)婦為過敏性體質(zhì)，使用不當可能會引起過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚紅腫、瘙癢。

3、誘發(fā)貧血：產(chǎn)后身體一般虛弱，如果長時間進行艾灸，會因為血液循環(huán)過快，導(dǎo)致惡露排出過多，誘發(fā)貧血，出現(xiàn)無力、面色蒼白等現(xiàn)象。

4、皮膚損傷：艾灸時離皮膚過近，可能會導(dǎo)致局部皮膚被灼傷，出現(xiàn)比較明顯的紅腫、疼痛等不適，護理不當還會發(fā)生感染，出現(xiàn)化膿滲液的現(xiàn)象。

5、氣血虧損：長時間過度進行艾灸或者經(jīng)常灸同一個穴位，容易導(dǎo)致身體中的氣血過度虧損，使產(chǎn)后體質(zhì)更加虛弱。

產(chǎn)后護理身體時應(yīng)注意，如果出現(xiàn)異常情況，比如虛弱、惡露淋漓不盡等，要及時到醫(yī)院就診治療。