胃寒通常能吃蝦，但需要注意適量即可。

胃寒主要是因?yàn)檫^(guò)食生冷的食物、長(zhǎng)期在寒冷環(huán)境下生活，或者飲食不規(guī)律等因素所致，一般在飲食方面不建議吃過(guò)于生冷的食物。蝦屬于常見(jiàn)食品，性微溫，味甘，不屬于寒性食物，所以可作為胃寒患者正常飲食攝入，來(lái)補(bǔ)充機(jī)體所需的蛋白質(zhì)、氨基酸以及多種微量元素，一般并不會(huì)加重原有癥狀，也不會(huì)影響病情恢復(fù)。

但由于胃寒患者的消化能力相對(duì)比較弱，因此，不建議一次性吃過(guò)多的蝦，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。此外，患者的飲食需要多樣化，除了吃蝦以外，還要適量吃米粥、雞蛋、各種新鮮的蔬菜水果，保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)充足。