跳繩后腳脖子疼多久能恢復(fù)
跳繩后腳脖子疼約7天或3個月左右才能恢復(fù)，具體需要根據(jù)個人情況進(jìn)行分析。
如果是因為肌肉、韌帶受到牽拉導(dǎo)致，通過休息，避免腳部負(fù)重過大，同時采取按摩、熱敷的方法，加速局部血液循環(huán)，約7天左右就能夠恢復(fù)正常。
但如果發(fā)生此癥狀，是因為骨折導(dǎo)致，由于疼痛比較明顯，且伴有腫脹、活動受限等不適，通常需要采取支具固定、藥物治療，甚至手術(shù)的方法進(jìn)行治療，恢復(fù)的時間約需3個月。
如果癥狀持續(xù)性加重或伴隨其他異常不適，還需患者及時前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生采取個體化治療方案，并做好局部保暖措施，以免加重病情。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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