骨質(zhì)疏松癥營養(yǎng)治療的首選措施是補充含鈣、磷以及維生素D的營養(yǎng)物質(zhì)。

首先，骨骼中含有大量的鈣質(zhì)，當(dāng)機(jī)體內(nèi)缺乏鈣元素時，容易造成骨密度下降、降骨鹽量下降，進(jìn)而誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥。

然后，磷可以增強(qiáng)細(xì)胞膜的保護(hù)作用，且可以保持酸堿平衡，促進(jìn)新陳代謝，一旦缺乏磷元素，容易導(dǎo)致骨骼、牙齒發(fā)育不全。

最后，維生素D與骨質(zhì)疏松的關(guān)系比較密切，當(dāng)體內(nèi)缺乏維生素D時，容易造成鈣的吸收減少，骨吸收增加，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥狀進(jìn)一步加重。

因此，一旦發(fā)生疾病，需要在營養(yǎng)治療方面多吃些富含鈣、磷以及維生素D的營養(yǎng)物質(zhì)，包括牛奶、雞蛋、牛肉以及新鮮的蔬菜水果等，盡量保證機(jī)體內(nèi)的鈣元素、磷元素以及維生素D成分充足，對疾病恢復(fù)有幫助。

但針對比較嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松患者，單純通過營養(yǎng)治療無法緩解臨床癥狀，還需前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生選擇合適藥物進(jìn)行治療。