60歲骨質(zhì)疏松可能是因?yàn)轶w內(nèi)性激素逐漸下降，抑制成骨細(xì)胞，造成骨量減少，常伴有易疲勞、骨痛等癥狀，可以通過飲食調(diào)理、物理治療、藥物治療等方法處理。

1、飲食調(diào)理：日常飲食主要是補(bǔ)充富含鈣的食物，比如雞蛋、牛奶、蝦皮等，能夠給身體補(bǔ)鈣，同時(shí)多吃西蘭花、紅蘿卜、白菜等蔬菜，其中富含維生素，有助于促進(jìn)鈣的吸收。

2、物理治療：通過脈沖電磁場、體外沖擊波等物理治療，可以增加骨量，改善病情。若患者發(fā)病后有疼痛癥狀，也可通過微波、超短波等方法，減輕疼痛感。

3、藥物治療：通常是在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇阿倫磷酸鈉片、利塞膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等藥物，能夠抑制破骨細(xì)胞，改善骨質(zhì)疏松癥狀。

除此之外，如果發(fā)生嚴(yán)重骨折，還應(yīng)采取石膏外固定、夾板外固定、加壓鋼板內(nèi)固定、螺絲釘內(nèi)固定等手術(shù)治療，促進(jìn)骨折的愈合。