半歲寶寶吃獼猴桃、橙子、香蕉等水果比較好。

1、獼猴桃：是比較常見的一種水果，其中含有較豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分，而且獼猴桃的口感比較好，寶寶比較容易接受。

2、橙子：橙子當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)比較全面，含有較豐富的維生素P、維生素C等成分，寶寶吃了之后既能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，同時(shí)還可以增加毛細(xì)血管的彈性，對(duì)身體健康都有較多好處。

3、香蕉：香蕉果肉香甜軟滑，且含有維生素C、維生素B、維生素A、膳食纖維素等成分，寶寶吃了后不僅能夠提供機(jī)體所需要的多種維生素，同時(shí)還能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

另外，寶寶還可以吃蘋果、橘子、西瓜、梨子等水果，但是不能夠過量食用以及不能食用冰凍水果等，以防刺激寶寶的胃腸道功能。