一歲寶寶吃火龍果有什么好處
一歲寶寶吃火龍果的好處有補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)、幫助消化、預(yù)防便秘等。
1、補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)：火龍果當(dāng)中含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、葡萄糖等成分，一歲寶寶吃了之后，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。
2、幫助消化：寶寶適當(dāng)吃火龍果，能促進(jìn)胃酸分泌，幫助腸道當(dāng)中的食物消化和吸收。
3、預(yù)防便秘：火龍果含有較豐富的膳食纖維素，吃了之后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，防止大便干燥，能夠預(yù)防便秘。
除此之外，還具有清熱潤(rùn)肺的功效等，雖然火龍果有較多的好處，但應(yīng)適量，以免過量食用增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等，消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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