尿酸高可以吃粽子嗎
尿酸高人群可以適量吃粽子。
尿酸高通常是指男性血液中尿酸含量高于416μmol/L、女性高于357μmol/L，尿酸是嘌呤在體內(nèi)代謝而成的，與高嘌呤飲食密切相關(guān)。食物根據(jù)嘌呤含量可分為四個(gè)等級(jí)。每100g食物嘌呤含量小于30mg為低嘌呤食物，30~75mg為中低嘌呤食物，75~150mg為中高嘌呤食物，大于150mg為超高嘌呤食物。粽子主要由糯米制成，糯米的嘌呤含量為17.7mg，屬于低嘌呤食物，可隨代謝排出體外，不會(huì)明顯影響患者尿酸水平，但粽子不易消化，過多食用可能會(huì)引起腹脹、腹痛等不適，應(yīng)適量進(jìn)食。
除了控制飲食，尿酸高人群要增加日常飲水量，以促進(jìn)尿酸的排泄。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、強(qiáng)直性脊柱炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡和其他結(jié)締組織病。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 文山州割包皮醫(yī)院
- 滄州靜脈曲張醫(yī)院
- 福建三博福能腦科醫(yī)院
- 哈爾濱強(qiáng)直風(fēng)濕醫(yī)院
- 南平婦科醫(yī)院
- 商丘割包皮醫(yī)院
- 昆明首康醫(yī)院
- 棗莊私密整形醫(yī)院
- 哈爾濱現(xiàn)代男科醫(yī)院
- 舟山癲癇病醫(yī)院
- 成都美容整形醫(yī)院
- 莆田皮膚病醫(yī)院
- 昆明治療卵巢囊腫醫(yī)院
- 上饒精神病醫(yī)院
- 西寧青北皮膚病醫(yī)院
- 洛陽(yáng)早泄醫(yī)院
- 吉林癲癇病醫(yī)院
- 黑河?jì)D科醫(yī)院
- 保定男科醫(yī)院
- 惠城友禾醫(yī)院
- 揭陽(yáng)風(fēng)濕病醫(yī)院
- 無(wú)錫顧連醫(yī)院
- 鹽城性病醫(yī)院
- 重慶北大陽(yáng)光醫(yī)院
- 蘭州腦康中醫(yī)院
- 陽(yáng)江不孕不育醫(yī)院
- 宜賓性病醫(yī)院
- 銀川牛皮癬醫(yī)院
- 河池性病醫(yī)院
- 保山婦科醫(yī)院
專家答疑
本周熱點(diǎn)：蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣：蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點(diǎn)：蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦：蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選：精神分裂癥治療蘇州哪個(gè)醫(yī)院
2025-09-28本周官宣：蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個(gè)
2025-09-28新高度：福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時(shí)事熱點(diǎn)：福州哪個(gè)醫(yī)院看強(qiáng)迫癥好點(diǎn)呢
2025-09-28
