小孩可以天天喝檸檬水嗎
小孩一般不可以天天喝檸檬水。
檸檬水通常是由檸檬制作而成，檸檬當中含有大量檸檬酸，天天喝檸檬水會對胃腸道黏膜造成刺激，誘發(fā)胃酸分泌增多，從而出現(xiàn)胃腸道不適癥狀，比如腹脹、腹痛、噯氣等。另外，檸檬水當中的酸性物質還會腐蝕牙釉質，對牙齒的表面造成一定的破壞，增加牙齦炎、齲齒等口腔疾病的發(fā)生概率，可以偶爾喝檸檬水，能夠補充機體所需的營養(yǎng)物質，降低上述不良癥狀的發(fā)生。
小孩在日常生活中要多攝入蛋白質、維生素以及纖維素含量比較豐富的食物，比如胡蘿卜、黃瓜、蘋果、香蕉等，保證營養(yǎng)充足，盡量不要挑食和偏食，才能滿足機體的生長發(fā)育需求。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 中西醫(yī)結合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等，消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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