不到一歲的寶寶通常是不能吃鹽的。

不到一歲的寶寶其身體還處于發(fā)育階段，對(duì)鹽的需求量是比較少的，所添加的輔食中本身所含的鹽分已經(jīng)可以滿足寶寶身體發(fā)育時(shí)所需，因此是不需要額外添加鹽分的。而且不到一歲的寶寶其腎臟功能還沒(méi)有發(fā)育完善，對(duì)鹽的代謝能力是比較差的，若鹽攝入過(guò)多會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，從而影響腎臟的正常發(fā)育；此外，鹽還可以改變寶寶的口味，導(dǎo)致寶寶吃母乳或者奶粉的量明顯下降。

因此家長(zhǎng)在給不到一歲的寶寶制作輔食時(shí)，不要額外的添加鹽，而且醬油、雞精、味精等其他調(diào)味品也要避免添加，以免影響到寶寶的身體發(fā)育。