寶寶喝蜂蜜水的好處在于，能夠達(dá)到潤(rùn)腸通便的作用，還能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。壞處在于有可能會(huì)誘發(fā)腸胃不適、導(dǎo)致蛀牙等。

1、好處：蜂蜜里面含有大量的果糖，容易被人體吸收和利用，可以加快腸胃蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的作用，比較適合于便秘或者消化不良的寶寶。而且蜂蜜里面含有多種礦物質(zhì)、微量元素、維生素等成分，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫力。

2、壞處：蜂蜜里面含有大量的糖分，長(zhǎng)時(shí)間吃可能會(huì)對(duì)牙齒造成損傷，誘發(fā)牙釉質(zhì)受損，引發(fā)蛀牙。如果長(zhǎng)期大量喝蜂蜜水，還可能會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

飲食上通常不建議食物過(guò)度單一，盡量做到多樣化，保持營(yíng)養(yǎng)膳食攝入均衡。