寶寶喝石榴汁是比較好的，但不建議過多飲用，適當(dāng)即可，否則會刺激腸胃，引發(fā)不適。

石榴汁里面含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì)等成分，可以為身體補充營養(yǎng)，達到增強免疫力的作用。里面含有的鉀元素，可以促進腸胃蠕動，幫助消化，將體內(nèi)毒素和廢物排除，可以達到潤腸通便的作用。里面還含有大量的維生素C，可以起到抗氧化的作用，能夠保護皮膚健康，同時還能促進牙齒和骨骼生長。

需要注意的是，石榴汁性寒，寶寶年紀較小，腸胃功能尚未完全發(fā)育成熟，不建議過多飲用，否則會對腸胃造成刺激，容易引發(fā)腹痛、腹瀉等表現(xiàn)。

建議平時要做好飲食調(diào)節(jié)，避免進食生冷，刺激性的食物，盡量以清淡的飲食為主。