火氣大便秘一般可以通過飲食調(diào)理、服用藥物、增加運(yùn)動(dòng)等方式治療。

1、飲食調(diào)理：火氣大便秘多考慮是飲食不規(guī)律導(dǎo)致的，患者可以多吃富含纖維素的蔬菜、水果，如玉米、菠菜、柚子等，避免進(jìn)食油膩、辛辣的刺激性食物，比如火鍋、麻辣燙、肥肉、辣椒等。

2、服用藥物：患者如果癥狀比較嚴(yán)重，無法通過飲食調(diào)理來改善，需要配合醫(yī)生服用藥物進(jìn)行治療，比如復(fù)方蘆薈膠囊、番瀉葉、麻仁丸等，以上藥物可有效的起到潤腸通便、清熱去火的功效，對(duì)于火氣大便秘有較好的治療作用。

3、增加運(yùn)動(dòng)：便秘患者還可以在日常生活中適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)鍛煉，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也可改善不適癥狀。

火氣大便秘除以上較為常用的改善方法外，還可以通過多喝溫開水的方式緩解。