吃姜絲對身體有好處嗎
適量吃姜絲對身體有一定的好處，但是不可以大量或長期吃，以免引起身體出現(xiàn)上火癥狀。
姜絲是由生姜切制而成。生姜屬于藥食同源的食物，藥性辛溫，歸脾、胃、肺經(jīng)，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效。適量吃姜絲對緩解風寒感冒、脾胃寒證、胃寒嘔吐、肺寒咳嗽等疾病有一定的輔助作用。
生姜藥性溫和，入脾、胃、肺經(jīng)，如果大量或長期吃可耗傷脾、胃、肺陰液，可能會引起便秘、肺燥干咳、口咽干燥的癥狀。生姜辛辣，如果大量或長期吃可能會刺激胃腸道，引起腹瀉、胃脹氣等癥狀。
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